Главная Назад


Авторизация
Идентификатор пользователя / читателя
Пароль (для удалённых пользователей)
 

Вид поиска

Область поиска
Найдено в других БД
Формат представления найденных документов:
библиографическое описаниекраткийполный
Поисковый запрос: (<.>S=ЮНЫЕ ЛЫЖНИКИ- ГОНЩИКИ<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
РЖ ВИНИТИ 34 (BI25) 89.06-04М5.414

    Квашук, П. В.

    Влияние нагрузок различной интенсивности на функциональное состояние юных лыжников-гонщиков [Текст] / П. В. Квашук, А. Н. Корженевский // Теория и практ. физ. культуры. - 1989. - N 1. - С. 27-30 . - ISSN 0040-3601
Аннотация: Лыжники эксперимент. группы в возрасте 13-14 лет выполняли в течение года больший объем циклических нагрузок, превышающих по интенсивности соревноват., чем лыжники контрольной группы. На этапах годичного цикла тренировки выполнялась ступенчато возрастающая велоэргометрич. проба, при к-рой определялись основные параметры газообмена и кислотно-щелочного состояния крови. Полученные результаты показали, что для повышения функцион. резервов организма юных лыжниковгонщиков в подготовке необходимо использовать нагрузки максим. интенсивности. Равномерное распределение нагрузок максим. интенсивности в годичном цикле тренировки повышает эффективность тренировочного процесса. Тренировочные нагрузки, по интенсивности превышающие соревноват. на 3,5-4%, доступны юным лыжникам при общем объеме физич. работы 2200-2300 км в год. Библ. 13.
ГРНТИ  
ВИНИТИ 341.39.55.15.09
Рубрики: СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА
ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА

РАЗЛИЧНАЯ ИНТЕНСИВНОСТЬ

ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ

ЮНЫЕ ЛЫЖНИКИ- ГОНЩИКИ


Доп.точки доступа:
Корженевский, А.Н.


 




© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)